Последствия длительного управления автомобилем

Каждый водитель, которому приходилось длительное время непрерывно находиться за рулем автомобиля, знает, что в результате возникает усталость шеи и затекает спина. При сидении в водительском кресле авто, нагрузка на позвоночник водителя увеличивается практически в два раза. Из-за такой перегрузки при вождении возникает риск развития шейного и поясничного остеохондроза, что в будущем может привести к операции и последующей инвалидности.

При управлении автомашиной водитель испытывает не только физические, но и эмоциональные нагрузки. Однообразная поза и нагрузки на мышцы буквально через пару часов езды становятся причинами застоя циркуляции крови в малом тазу. Это приводит к существенному замедлению местного крово- и лимфоснабжения в мышцах. Особенно значительно замедляется кровоснабжение в области поясницы.

Как известно, застой крови зачастую провоцирует появление самых различных заболеваний: варикозное расширение вен на ногах, отеки ног, геморроя, нарушения в репродуктивных органах. Неравномерная нагрузка на стопы ног, наряду с отсутствием активных движений, увеличивают риск возникновения артрита, появления пяточной шпоры, появления отеков и болей в суставах пальцев и ступнях ног.

Эти заболевания становятся причиной сильных головных болей, а также болей в пояснице, ногах и шее. Кроме дискомфорта, наличие болей представляет весьма серьезную угрозу не только самому водителю, но и пассажирам, другим участникам движения. Ведь при болях, естественно, ухудшается внимание и замедляется реакция. Как следствие, автомобилист зачастую просто не в силах адекватно оценивать обстановку на дороге. Кроме всего прочего, боли в спине могут спровоцировать обмороки.

Все это, к сожалению, может привести к серьезному дорожно-транспортному происшествию. Чтобы избежать печальных последствий, следует принимать за рулем автомобиля правильную позу, что существенно снижает риск возникновения заболеваний и, естественно, связанных с ними болей. Также во время длительных поездок следует регулярно останавливаться, выходить из машины, чтобы размяться.

Вы можете оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Рейтинг@Mail.ru